Metamorfoza Kasprzykowskiego zwala z nóg! Zrzucił 21 kilogramów i jest nie do poznania. Fani w ciężkim szoku [zdjęcia]

• Bartłomiej Kasprzykowski schudł 21 kilogramów w ciągu niecałego roku. Osiągnął to bez stosowania zastrzyków odchudzających.
• Przełomem było zdiagnozowanie u niego ADHD w dorosłym wieku. Pomogło mu to uporządkować codzienną rutynę.
• Tamara Arciuch wspierała męża podczas redukcji wagi, dbając o zbilansowaną dietę i trenując z nim na siłowni.
• Para pojawiła się na premierze sztuki „Dom wariatów”, w której oboje występują.

Bartłomiej Kasprzykowski zachwyca nową sylwetką na salonach

Bartłomiej Kasprzykowski pojawił się na premierze komedii „Dom wariatów” w towarzystwie żony. Na tę okazję założył marynarkę w pionowe biało-granatowe pasy (oczywiście dla optycznego wyszczuplenia, choć przy 21 kilogramach mniej to już czysta kurtuazja), gładki biały T-shirt, czarne luźniejsze spodnie oraz skórzane buty na grubszej podeszwie.

Tamara Arciuch również postawiła na wyrazisty zestaw. Gwiazda wybrała czarną koszulę z prześwitami, ołówkową spódnicę i lakierowane sandałki na szpilce. Małżonkowie pojawili się na premierze spektaklu „Dom wariatów”, w którego obsadzie oboje się znaleźli.

AKPA

Sekrety metamorfozy gwiazdora serialu Ranczo

Podczas gdy połowa show-biznesu nagle „zapomina o jedzeniu” dzięki magicznym ampułkom, Kasprzykowski postawił na metodę, która wymaga nieco więcej niż tylko wizyty w aptece - rzetelną pracę i zrozumienie własnej głowy. Podobnie jak Zenon Martyniuk, który zrzucił 13 kilogramów bez dietetyka i morderczych treningów, aktor postawił na proste nawyki i domowe wsparcie.

W procesie odchudzania kluczową rolę odegrała Tamara Arciuch. Dbała o zbilansowaną domową dietę i wspólnie z mężem trenowała na siłowni. Sam Kasprzykowski opisał swoją drogę w mediach społecznościowych, podkreślając, że zmiana przyzwyczajeń nie musi oznaczać katorgi.

Bez zastrzyków, bez tortur. To było szukanie pozytywu tam, gdzie wydawało się, że go nie znajdę. Każda zmiana przyzwyczajenia wydawała się torturą… ale nią nie była. Była początkiem nowej przygody

- napisał Bartłomiej Kasprzykowski.

Fot. Paweł Wrzecion/AKPA

Diagnoza ADHD pomogła aktorowi zrozumieć własny organizm

Diagnoza ADHD w dorosłym życiu okazała się dla artysty ważnym przełomem. Zrozumienie mechanizmu własnego myślenia pomogło mu uporządkować codzienną rutynę. Dzięki temu Kasprzykowski lepiej pojął wieloletni chaos i skutecznie zredukował wagę.

W programie „Pytanie na śniadanie” aktor nie ukrywał, jak wymagające potrafi być codzienne funkcjonowanie z tym zaburzeniem.

Jest to bardzo męcząca i upierdliwa rzecz

- wyznał Kasprzykowski.

W mediach społecznościowych artysta opublikował także wpis, w którym podziękował żonie za wsparcie po diagnozie.

Diagnoza ADHD pomogła mi zrozumieć mechanizm mojego myślenia skutki wielu lat niezrozumienia dla sposobu działania mojego mózgu. Moi bliscy zaczęli mnie rozumieć lepiej. Pomogli. Ona pomogła. Dzięki za wsparcie, Kochanie. Idę dalej. Wierzę, mam nadzieję i kocham

- napisał wzruszony Kasprzykowski.

Widzowie znają aktora z ról w serialach „Magda M.”, „Ranczo”, „Przyjaciółki” oraz „Leśniczówka”. Kasprzykowski powrócił na plan serialu „Ranczo”, gdzie ponownie wciela się w postać księdza Roberta. Tym razem uwagę przyciąga także jego wyraźnie odmieniona sylwetka.

Metamorfoza Kasprzykowskiego zwala z nóg! Zrzucił 21 kilogramów i jest nie do poznania. Fani w ciężkim szoku [zdjęcia]

Źródło: AKPA

Galeria 9 zdjęć